Ésta es la bebida que los médicos ocultan porque quita el estrés, controla el sueño, mejora la ansiedad, relaja los músculos y desinflama el abdomen, pues con solo preparar esta bebida tu vida cambiará por completo .para seguir recibiendo mis recetas, solo debes decir algo… ¡Gracias!

Preparación

1. Coloca el agua en una olla pequeña.
2. Agrega la canela y las hojas de laurel.
3. Lleva a ebullición y deja hervir durante 5 a 7 minutos.
4. Apaga el fuego.
5. Añade la manzanilla.
6. Tapa y deja reposar durante 5 minutos.
7. Cuela la infusión.
8. Endulza con miel si lo deseas.

Modo de Consumo

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