Los médicos revelan qué puede pasar al comer pepino en ensaladas: beneficios reales, mitos y cuándo puede causar molestias

Otro punto que mencionan los médicos es que el pepino, como muchas verduras, puede contener residuos de pesticidas si no se lava correctamente.

Consumirlo sin lavarlo bien no suele causar problemas graves, pero puede aumentar el riesgo de irritación estomacal o malestar en personas sensibles.

Por eso se recomienda lavar bien el pepino con agua antes de consumirlo, e incluso pelarlo si no se conoce su origen.

Cuando el pepino puede ser especialmente recomendable

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