| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 220 kcal |
| Proteínas | 11 g |
| Grasas | 9 g |
| Carbohidratos | 22 g |
| Azúcares | 2 g |
| Sodio | 200 mg |
🌱 Beneficios para la salud
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🧀 Mozzarella: rica en calcio y proteínas, favorece la salud ósea y muscular.
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🥚 Huevos: fuente de vitaminas B12 y D.
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🥛 Leche: aporta calcio y energía.
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🌾 Harina de trigo: carbohidratos que dan energía rápida y sostenida.
(Eso sí, al llevar queso fundido, conviene disfrutarlos con ensalada fresca para equilibrar la comida 🥗).
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