Pero la guayaba no es solo para quienes viven con diabetes o prediabetes. Es para cualquiera que quiera mantener su energía estable, evitar la ansiedad por los dulces y nutrir su cuerpo con algo realmente vivo. Comer guayaba a diario puede ayudarte a sentirte más saciado, a mejorar tu digestión y a proteger tu corazón. Y lo mejor de todo es que es una fruta accesible, económica y profundamente nuestra.
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