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Llegar a la tercera edad no significa renunciar a moverse, pero sí hacerlo con más sabiduría . A muchas personas mayores se les recomienda “hacer ejercicio”, pero pocas veces se…

Cuando perdemos a un ser querido, tendemos a aferrarnos a lo que nos queda de ellos: fotos, ropa, objetos… recuerdos que nos consuelan. Pero no todo lo que se guarda…

Es imposible olvidar el característico olor a Vicks VapoRub, esa sensación pegajosa en el pecho y el alivio inmediato que traía cuando mamá nos lo aplicaba antes de dormir. Era…

¿Tras el secado, planchado y guardado de tu ropa, al ponértela notas un olor extraño? Son muchas las causas por las que tu ropa puede tener mal olor o un…

El yogur griego es una opción deliciosa y nutritiva para el desayuno, un snack o como ingrediente en diversas recetas. Aunque se puede comprar en el supermercado, hacerlo en casa…

Cuando alguien con ojos verdes te mira, algo cambia. No es solo el color que te atrapa: es el misterio, la rareza y la intensidad emocional que emana de esos…

Llevar el reloj en la mano derecha es una costumbre que pasa desapercibida para muchos, pero que en realidad tiene significados interesantes, curiosidades culturales y hasta connotaciones psicológicas. Aunque la…

tipos de familiares que pueden afectar tu salud emocional (y cómo protegerte con inteligencia emocional) A partir de los 60 años, muchos esperan vivir una etapa de paz, plenitud y…

La vida está llena de pequeñas batallas, y una de ellas —aunque no lo creas— es pasar el hilo por el ojo de la aguja . Ya sea porque estás…

Dormir sin el celular, mirar el cielo al despertar y tomar vino con moderación puede cambiar tu vida por completo Introducción: Cuando el cerebro se sobrecarga… tu vida también Hoy…