La ruda es una de esas plantas que no falta en los patios de las abuelas ni en los remedios de la tradición popular. Su olor intenso y su apariencia sencilla esconden un poder curativo que ha pasado de generación en generación, convirtiéndola en una de las hierbas medicinales más utilizadas en muchas culturas. Pero, ¿sabías que la ruda no solo se usa para limpiar las malas energías, sino que también tiene beneficios concretos para el cuerpo?

Originaria del sur de Europa, la ruda (Ruta graveolens) se cultiva en muchos países por su valor tanto medicinal como espiritual. Es de esas plantas que tienen “doble propósito”: por un lado se valora por sus propiedades naturales y, por otro, por su fuerte presencia en rituales y prácticas esotéricas.

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Usos tradicionales de la ruda en la salud

Uno de los usos más conocidos de la ruda es como regulador del sistema digestivo. Muchas personas preparan infusiones de sus hojas para aliviar dolores estomacales, gases o cólicos. Se dice que también estimula el apetito en momentos de decaimiento o después de una enfermedad.

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