Una de las causas más frecuentes es consumir mucha agua, café, té, refrescos o bebidas alcohólicas durante la noche.
La cafeína y el alcohol pueden aumentar la producción de orina y hacer que la persona necesite levantarse varias veces.
2. Cambios relacionados con la edad
Con el envejecimiento, el cuerpo y la vejiga pueden experimentar cambios que aumentan la necesidad de orinar durante la madrugada.
Por eso este problema suele ser más frecuente en adultos mayores.
3. Problemas de próstata en hombres
En algunos hombres, el agrandamiento de la próstata puede dificultar el vaciado completo de la vejiga.
Esto provoca sensación constante de querer orinar, especialmente durante la noche.
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