Levantarse repetidamente durante la noche para ir al baño es una situación bastante común, sobre todo a medida que pasan los años. Aunque despertarse ocasionalmente puede no representar un problema, cuando ocurre con frecuencia podría indicar cambios en el organismo o ciertos problemas de salud que merecen atención.
Esta condición se conoce como nocturia y puede alterar el descanso, afectar la calidad del sueño y provocar cansancio durante el día.
Muchas personas piensan que es algo normal con la edad, pero en algunos casos también puede estar relacionado con trastornos médicos o hábitos diarios.
¿Qué es la nocturia?
La nocturia es la necesidad de despertarse una o varias veces durante la noche para orinar.
Leave a Comment