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Además de esto, si vives con estrés o te cuesta pegar el ojo por la noche, la ruda tiene un efecto sedante que te ayuda a bajar revoluciones y dormir mucho más tranquilo.

También puedes usarla para temas de belleza y golpes. Por ejemplo, si tienes caspa, un tónico con sus hojas hace maravillas en el cuero cabelludo. O si te diste un golpe o tienes dolor por artritis, una compresa tibia con agua de ruda desinflama la zona volando. Incluso hay quienes la usan para ayudar a soltar líquidos y perder un poco de peso.

Eso sí, recuerda siempre usarla con medida porque en exceso puede ser tóxica, y nunca está de más charlar con un profesional de la salud antes de empezar. Es una planta poderosa, así que trátala con respeto y aprovecha todo lo que te ofrece.