Acciones básicas de primeros auxilios que pueden ayudar ante un infarto: 3 recomendaciones importantes.

Este punto se encuentra entre el pulgar y el índice. Ayuda a reducir ansiedad, mejorar la circulación y estabilizar el ritmo cardíaco.

Cómo hacerlo:

1. Localiza el punto blando entre el pulgar y el índice.
2. Presiona firmemente durante 5 segundos.
3. Suelta 2 segundos.
4. Repite por 1 minuto en cada mano, respirando profundo.

Por qué funciona:

Estimula el sistema nervioso, mejora el flujo de sangre y reduce el estrés, lo que ayuda al corazón en una crisis.

Qué hacer durante un infarto si estás solo

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