Si empiezas a sentir que podrías desmayarte, no luches por mantenerte de pie. Acostarte de lado, con las piernas ligeramente dobladas, puede ayudar a mantener la circulación y evitar que te golpees la cabeza al perder el conocimiento. Esa postura también permite que sigas respirando mejor en caso de vómito.
Es importante también comprender algo que muchos no saben: un infarto no siempre es súbito. Puede durar minutos, incluso horas, con síntomas que van y vienen. Esto hace que muchas personas duden y digan “no puede ser un infarto si no es un dolor fuerte constante”. Y esa duda es exactamente lo que pone vidas en riesgo. Mejor equivocarse pidiendo ayuda que lamentarlo después.
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