Cómo comprender mejor a los hijos nacidos entre 1980 y 1999: una mirada psicológica inspirada en Carl Jung

El choque con la era digital también deja huella. Son rápidos para adaptarse, procesan información constantemente y viven rodeados de estímulos. Pero el mundo interior no funciona a esa velocidad. Sin espacios de silencio y reflexión, la mente se satura y el malestar crece. De ahí que muchos busquen volver a lo simple: naturaleza, pausas, rutinas más lentas. No es una moda, sino una necesidad profunda.