Aunque es muy saludable, debes considerar:
- Puede causar molestias digestivas en exceso
- Algunas personas son sensibles a sus compuestos
- No sustituye tratamientos médicos
Además, aunque tiene propiedades interesantes, no es una “cura milagrosa”.
đźš« Mitos comunes
❌ “Elimina enfermedades por completo” → Falso
❌ “Cuanto más comas, mejor” → Error
❌ “Sustituye medicamentos” → No comprobado
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