El Proceso de Preparación Correcto
1. Corte Estratégico: Corta la manzana en cubos pequeños eliminando solo las semillas.
2. Orden en la Licuadora: Primero coloca el agua y el jugo de limón, luego las espinacas y al final la manzana. Esto facilita que las fibras se mezclen perfectamente.
3. Potencia Máxima: Licúa por al menos 60 segundos. No debe quedar ningún trozo sólido; queremos una textura de “Smoothie” suave.
¿Cuándo es el mejor momento para tomarlo?
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