Aumentan los casos de jóvenes con piedras en los riñones: estos son los alimentos que más dañan tu salud

El café y el té sin azúcar, en cantidades moderadas, también pueden aportar beneficios, ya que estimulan la producción de orina y contribuyen a eliminar desechos del cuerpo. No obstante, los especialistas advierten que todo debe hacerse con equilibrio: abusar de estas bebidas puede causar el efecto contrario.