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Toma 1 vaso en ayunas, preferiblemente por la mañana.
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Úsala 5 días a la semana.
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Evita añadir azúcar refinada.
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Si endulzas, que sea mínimo y solo si no tienes problemas de glucosa.
Tiempo de uso sugerido
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Piernas hinchadas / mala circulación: 21 días, descansar 7 días y repetir si hace falta.
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Apoyo metabólico general: 2 a 3 veces por semana de forma continua.
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Apoyo para hígado graso: 30 días, junto a alimentación baja en grasas ultraprocesadas y alcohol.
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