1. Lava muy bien el chayote y el perejil.

2. Corta el chayote en trozos medianos; si la semilla está dura, retírala.

3. Hierve los clavos de olor en 1 taza de agua durante 5 a 7 minutos.

4. Apaga y deja reposar 3 minutos, luego cuela.

5. Licúa chayote, perejil, jugo de limón y el agua de clavos colada.

6. Licúa 45 a 60 segundos hasta lograr una bebida homogénea.

7. Ajusta con más agua si la quieres más ligera y sirve de inmediato.

Cómo tomar “chayote y limón circulación” para piernas hinchadas

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