🌼 Muchos la arrancan sin saber que esta planta es una rica bendición para el cuerpo… ver mas👀💬

1. Ensalada Refrescante de Verdolaga

Ingredientes:

• 1 taza de hojas frescas de verdolaga
• 1 pepino en rodajas finas
• 1 tomate en cubos
• 1 cebolla morada en julianas
• Jugo de 1 limón
• 1 cucharada de aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto

Preparación:

1. Mezcla la verdolaga, pepino, tomate y cebolla en un tazón.
2. Agrega el jugo de limón, aceite de oliva, sal y pimienta.
3. Revuelve bien y sirve de inmediato.

2. Sopa Nutritiva de Verdolaga

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