Di adiós a las arterias obstruidas con estos poderosos remedios (¡mejores que la aspirina!) Para seguir recibiendo mis recetas, solo debes decir algo… ¡Gracias!

4. Cúrcuma: El oro de la India para tus arterias

La cúrcuma contiene curcumina, un potente antioxidante y antiinflamatorio que combate el estrés oxidativo, protege el endotelio (pared interna de las arterias) y previene la formación de placa.

Receta con cúrcuma para limpiar arterias

Leche dorada de cúrcuma

• Ingredientes:
  • 1 taza de leche (puede ser vegetal)
  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 pizca de pimienta negra (potencia la absorción)
  • 1 cucharadita de miel

Preparación y consumo: