Los médicos revelan que la espinaca puede causar molestias en algunas personas: lo que realmente dicen los expertos

La espinaca es rica en fibra, lo que suele ser beneficioso, pero en personas con estómago sensible puede provocar:

• gases
• hinchazón
• digestión pesada
• irritación intestinal

Esto ocurre sobre todo cuando se consume cruda y en grandes cantidades.

Muchas personas la toleran mejor cuando está cocida.

3. Interacción con algunos medicamentos

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