¿Dormir con el ventilador encendido toda la noche? Esto es lo que NADIE te cuenta ❄️😴
Ducha tibia antes de dormir
Te ayuda a bajar la temperatura corporal de forma natural y relajante.
Hidrátate bien durante el día
Una piel bien hidratada regula mejor la temperatura del cuerpo.
Coloca plantas cerca de la ventana
Algunas ayudan a refrescar el ambiente mientras purifican el aire.
Entonces… ¿debería apagarlo?
Leave a Comment