Cáscara de ajo: Beneficios y Propiedades el tesoro culinario olvidado

Cáscara de ajo: Beneficios y Propiedades el tesoro culinario olvidado

  • 8-10 granos de pimienta negra.

  • 2 litros de agua filtrada.

  • Sal al gusto.

  • Preparación Paso a Paso

    1. Limpieza profunda: Enjuaga bien las cáscaras de ajo con agua fría para retirar cualquier resto de tierra.

    2. El truco del chef (Tostado): Para un sabor más profundo y ligeramente ahumado, tuesta las cáscaras en una sartén sin aceite durante 2-3 minutos hasta que suelten su aroma.

    3. A la olla: Añade todos los ingredientes en una olla grande y vierte los 2 litros de agua. Lleva a ebullición.

    4. Fuego lento: Cuando rompa a hervir, baja el fuego al mínimo y deja cocinar entre 40 y 50 minutos. Esto extraerá todos los nutrientes y el sabor.

    5. Colar y guardar: Retira del fuego, cuela los ingredientes sólidos y guarda el líquido.

    💡 Tip de conservación: Puedes guardar este caldo en un recipiente hermético en la nevera hasta por 5 días, o congelarlo en cubiteras para usar pequeñas porciones en tus sofritos.


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