¿Se te duermen las manos o los pies? Esto es lo que significa

1. Compresión de nervios

Una de las causas más frecuentes es la presión sobre un nervio. Esto puede suceder por:

• Dormir sobre una mano
• Mantener una postura por mucho tiempo
• Uso excesivo de computadoras o celulares

 Ejemplo común: síndrome del túnel carpiano

2. Mala circulación sanguínea

Cuando la sangre no fluye correctamente, los tejidos no reciben suficiente oxígeno, provocando:

• Entumecimiento
• Sensación de frío
• Hormigueo

Esto puede ocurrir por:

• Estar sentado mucho tiempo
• Cruzar las piernas
• Problemas vasculares

3. Deficiencia de vitaminas

« Previous Next »

Previous page Next page