Para aprovechar al máximo este remedio, puedes utilizarlo de dos maneras diferentes dependiendo de tus necesidades:
-
Uso Interno (Para dolor crónico o general): Bebe 1 taza al día, preferiblemente después de una comida (el almuerzo es ideal). Es excelente para el alivio sistémico del dolor articular, la rigidez matutina y dolores musculares asociados a la fibromialgia o artritis.
-
Uso Tópico (Para dolor localizado): Prepara la infusión y déjala enfriar (o úsala tibia). Empapa una gasa o paño limpio en el líquido y aplícalo como una compresa sobre la zona dolorida. Ofrece un alivio rápido para esguinces, torceduras o un músculo sobrecargado.
Leave a Comment