LA PLANTA MAS PODEROSA DEL MUNDO

Receta 1: Batido verde cardio-cerebral
Llene un puñado generoso de hojas y tallos tiernos de hojas verdes. Mézclelos en la licuadora junto con una manzana verde, el jugo de medio limón, un trocito de jengibre y un vaso de agua de coco. Procesar hasta obtener una mezcla homogénea. Consumir en ayunas tres veces por semana. Este batido aporta omega-3, antioxidantes y electrolitos que nutren las membranas celulares y mejoran la circulación cerebral.