Flor de aloe vera: beneficios ocultos y cómo usarla correctamente

Ingredientes

• 2 cucharadas de flor de aloe vera
• 1 taza de agua
• 3 cucharadas de miel
• 1 trozo pequeño de jengibre

Preparación

1. Hierve el agua con la flor y el jengibre durante 10 minutos.
2. Deja enfriar un poco.
3. Cuela la mezcla.
4. Añade la miel y mezcla bien.
5. Guarda en un recipiente de vidrio.

Modo de uso

• Tomar 1 cucharada en la mañana y otra en la noche.

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