El sistema inmunológico se debilita con la edad, y en aeropuertos, aviones, hoteles y restaurantes el contacto con bacterias es constante.
Viajar después de los 70 aumenta el riesgo de:
- infecciones urinarias
- gripe o neumonía
- intoxicaciones alimentarias
- diarreas del viajero
- infecciones por cambios de clima o aire acondicionado
A veces empiezan con síntomas leves y se complican en pocos días.
Cómo evitarlas:
✔ Lavarse las manos frecuentemente
✔ Llevar desinfectante personal
✔ Evitar comidas crudas o de higiene dudosa
✔ No beber agua de la llave en países desconocidos
✔ Mantener los medicamentos al alcance
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