Ingrediente
Sustituto
Aceite
Mantequilla derretida (120 g)
Leche
Yogur natural o bebida vegetal
Cacao
Chocolate derretido (50 g)
Vainilla
Ralladura de limón o naranja
Harina
Harina leudante (quita el polvo de hornear)
Variantes deliciosas
- Con nueces picadas 🌰
- Con chispas de chocolate 🍫
- Con café en la parte oscura ☕
- Marmolado de chocolate blanco y negro
📦 ALMACENAMIENTO
🧊 Refrigeración
Dura 4–5 días en recipiente hermético.
❄️ Congelación
Sí, se puede congelar hasta 2 meses bien envuelto.
Para servir, descongelar a temperatura ambiente.
📊 TABLA NUTRICIONAL (por porción aprox.)
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Energía 🔥 | 260 kcal |
| Proteínas 🍳 | 5 g |
| Grasas 🧈 | 11 g |
| Carbohidratos 🌾 | 35 g |
| Azúcares 🍬 | 18 g |
| Fibra 🌿 | 1 g |
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