Toma esta bebida durante 10 días y siente la diferencia en tu cuerpo

Aquí tienes la receta completa para preparar un litro al día:

Ingredientes:

• 1 pepino grande
• 2 limones
• 10 hojas de menta fresca
• 1 cucharadita de jengibre rallado (opcional)
• 1 litro de agua
• Hielo al gusto

Preparación:

1. Lava bien todos los ingredientes.
2. Corta el pepino y los limones en rodajas finas.
3. Coloca todo en una jarra con el litro de agua.
4. Añade las hojas de menta y el jengibre.
5. Refrigera al menos 2 horas para que se infusione.
6. Sirve con hielo y disfruta dos vasos al día: uno en ayunas y otro antes de dormir.

¿Qué puedes notar después de 10 días?

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