Más allá de las modas, cada uno de estos ingredientes tiene propiedades conocidas y respaldadas:
- Pepino: hidratante, diurético y ligero. Ideal para ayudar al cuerpo a eliminar lo que no necesita.
- Limón: fuente de vitamina C y antioxidantes. Contribuye a una mejor digestión y sensación de limpieza interna.
- Menta: calmante y refrescante. Aporta un toque agradable y favorece la digestión.
- Jengibre: puede ayudar a reducir la inflamación y la hinchazón.
¿Cómo se prepara esta bebida?
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