💧¿Es buena el agua con gas para la salud? Descubre sus beneficios, mitos y verdades 🌟

Aunque tiene muchos beneficios, existen casos donde el agua con gas puede no ser la mejor opción:

• Personas con síndrome del intestino irritable

• Pacientes con reflujo gástrico

• Niños menores de 2 años

• En personas con sensibilidad extrema al gas

También hay que leer la etiqueta, ya que algunas marcas agregan:

• Sodio extra

• Aromatizantes artificiales

• Ácido cítrico en exceso

Recomendaciones prácticas para el consumo diario

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