Alpiste el milagro de la naturaleza

2. Leche de Alpiste con Frutas (Batido Energético)
Para un desayuno completo y delicioso.

Ingredientes: 1 vaso de leche de alpiste (recién preparada), ½ plátano, un puñado de fresas o papaya, una pizca de canela.

Preparación: Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener un batido homogéneo. Bebe inmediatamente.

Beneficio extra: El plátano aporta potasio y la fruta antioxidantes, creando un desayuno equilibrado y nutritivo.

3. Alpiste en Ensaladas (Textura Crujiente)