Los ingredientes son varios pero todos de origen natural, no obstante queremos ofrecerte ciertos consejos que te serán de gran ayuda como el mantener un estilo de vida saludable, tener una alimentación rica en proteínas, minerales y vitaminas así como también tener una suficiente ingesta de agua y por supuesto dormir al menos ocho horas diarias. Aquí te viene la receta.
INGREDIENTES:
– 1 Toronja o pomelo.
– 1 Taza de piña o anana.
– 4 Ramas de perejil.
– 1 Naranja.
– 1 Cucharada de germen de trigo.
– 1 Cucharada de semillas de linaza.
– 1 Cucharadas de semillas de chia.
PREPARACIÓN:
Deberás lavar correctamente y exprimir los ingredientes de lugar, luego exprímelos y agrega todos los demás, todo esto en tu licuadora. Tómalo en ayunas.
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