Muchas personas consumen té de romero después de las comidas porque tradicionalmente se le atribuyen propiedades digestivas.

Algunas personas refieren que puede ayudar a aliviar:

Sin embargo, los estudios disponibles todavía son limitados y no reemplaza la evaluación médica cuando existen problemas digestivos persistentes.

3. Puede tener efecto antiinflamatorio

Diversas investigaciones de laboratorio han observado que algunos compuestos del romero presentan actividad antiinflamatoria.

Esto ha despertado interés científico, aunque todavía se necesitan más estudios en humanos para conocer con precisión el alcance de estos efectos.

4. Podría favorecer la concentración

El aroma del romero ha sido objeto de investigaciones relacionadas con la memoria y la atención.

Algunos estudios sugieren que ciertos componentes aromáticos podrían influir temporalmente sobre el estado de alerta y algunas funciones cognitivas.

No obstante, esto no significa que el té de romero cure problemas de memoria o enfermedades neurológicas.

Tomar una bebida caliente y aromática forma parte de una rutina relajante para muchas personas.

El beneficio puede deberse tanto a la propia infusión como al momento de descanso que representa.