Para lograr comidas más completas, puede acompañarse con arroz integral, papas, ensaladas frescas, vegetales al vapor o legumbres. También es útil preparar porciones con anticipación y guardarlas correctamente para resolver almuerzos o cenas durante la semana.
Consumido con moderación, bien preparado y dentro de una dieta variada, el pollo puede ser un alimento práctico y nutritivo. La mejor decisión es integrarlo con sentido común, prestando atención a la calidad, la higiene y el equilibrio del plato.
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