Mejora la salud del corazón
El apio posee varios antioxidante, como mencione anteriormente, pero es el llamado ftalidas que se encarga de fortalecer las paredes de las arterias y aceleran la reparación dentro del sistema cardiovascular. Esto trae como consecuencia: reducción de la tensión sobre el corazón y disminución del riesgo de padecer un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.
Previene el cáncer
Luteolina y la apigenina son dos compuestos antioxidantes que se presenta en alta concentración en el apio. Estos antioxidantes pueden ayudar a buscar y neutralizar los radicales libres; reducir los tumores y ralentizar la propagación del cáncer en distintas partes del cuerpo.
Beneficia la circulación
Estimula el sistema circulatorio y aumenta la producción de glóbulos rojos. Por lo que, mejora la oxigenación y el suministro de recursos a diferentes partes del cuerpo; aumentando la velocidad metabólica general y la función del órgano.
Protección de la piel
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