Ingredientes:
- 1 papa fresca y firme
- Agua (opcional)
- Opcional: zanahoria o manzana para mejorar el sabor
Preparación:
- Lava y pela bien la papa.
- Elimina cualquier parte verde o brotes.
- Licúa o ralla la papa.
- Cuela el líquido con un paño fino o colador.
- Bebe inmediatamente en pequeñas cantidades (empieza con poco para ver cómo reacciona tu cuerpo).
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