La actividad física regular puede ayudar a mejorar la circulación.
Usar calzado cómodo
Los zapatos adecuados pueden reducir molestias y evitar presión excesiva en los pies.
No ignores síntomas persistentes
Es importante consultar a un profesional si aparecen:
- Dolor constante.
- Cambios importantes de color.
- Heridas que no cicatrizan.
- Inflamación severa.
- Pérdida de sensibilidad.
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