Alivia el cansancio y la fatiga, aporta minerales y mucha energía al cuerpo

El exceso de cafeína o bebidas energéticas puede causar:

• Nerviosismo.
• Problemas para dormir.
• Fatiga posterior.

¿Cuándo acudir al médico?

Es importante consultar a un profesional si existen:

• Fatiga extrema.
• Debilidad constante.
• Mareos frecuentes.
• Falta de energía prolongada.

El ejercicio moderado también puede ayudar

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