Las mujeres pierden el deseo por estas 4 razones.

Sentirse bien con una misma es clave. A veces, basta con pequeños gestos:

• Regalarse un masaje relajante para disfrutar del contacto sin exigencias.
• Hacer actividad física para sentir energía y vitalidad, sin presiones externas.
• Elegir ropa que resalte lo mejor de una misma y aporte seguridad.
• Hablarse con cariño frente al espejo, reconociendo lo bueno y valorando el propio cuerpo.

Reconectarse con el propio valor transforma la manera en que una se vincula con los demás.

3. Explorar lo nuevo, sola o acompañada

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