5 recetas de jugos détox para incorporar en tu rutina

5 recetas de jugos détox para incorporar en tu rutina

En el mercado existe una gran variedad de jugos détox especialmente considerando la variedad de frutas y verduras de la época del año. Sin embargo, también existen ciertas opciones que puedes preparar en casa y con ingredientes bastante comunes como por ejemplo:

Jugo de repollo, pepino y limón:

Ingredientes

  • – 1 hoja de repollo
  • – Jugo de 1/2 limón
  • – 1/3 de pepino sin cáscara
  • – 1 manzana roja sin cáscara
  • – 150 ml de agua de coco

Para su preparación solo necesitas licuar todos los ingredientes, colar y beber sin añadir azúcar o edulcorantes.

Jugo de remolacha, repollo y jengibre

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