La popular costumbre que podría afectar tu bienestar: lo que muchos comenzaron a cambiar al tomar agua.

La popular costumbre que podría afectar tu bienestar: lo que muchos comenzaron a cambiar al tomar agua.

El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y digestivas. Una pequeña cantidad puede ser útil para algunas personas.

Sin embargo, quienes toman anticoagulantes deben consultar con su médico antes de consumirlo regularmente.

Miel

La miel pierde gran parte de sus enzimas y propiedades cuando se mezcla con líquidos demasiado calientes.

Si decides agregar miel:

  • Hazlo cuando el agua ya esté tibia.
  • Nunca hirviendo.

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