Ciertos alimentos y bebidas pueden irritar la vejiga a lo largo del día. Entre los más comunes se encuentran:
- café
- alcohol
- bebidas gaseosas
- picantes
- edulcorantes artificiales
- chocolate
- algunos cítricos en exceso
Estas sustancias se eliminan a través de la orina y pueden irritar las paredes internas de la vejiga. Con el paso del tiempo, esto puede provocar que el músculo de la vejiga se vuelva más sensible y se contraiga antes de tiempo.
El resultado: urgencia urinaria frecuente, especialmente durante la noche.
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