Té para aumentar la memoria, bajar estrés, desaparecer insomnio, dar energía, mejora la circulación y los nervios
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Té para aumentar la memoria, bajar estrés, desaparecer insomnio, dar energía, mejora la circulación y los nervios

  • Ideal: 75–85°C (167–185°F)
    👉 Si no tienes termómetro: hierve y deja reposar 1–2 minutos

  • Añade el té

    • 1 cucharadita por taza

  • Deja infusionar

    • 2–3 minutos máximo

  • Cuela y listo

    • ⚠️ Errores comunes (evítalos)

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