La posición que adoptás al dormir también tiene efectos en el sistema circulatorio. Dormir del lado derecho puede afectar el retorno de la sangre al corazón, especialmente en personas que tienen várices, problemas cardíacos o circulación deficiente.
Esta postura puede dificultar el flujo sanguíneo, haciendo que te despiertes con pesadez en las piernas, hinchazón o incluso con sensaciones de calambres.
Afecta el drenaje linfático
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