Usar el celular en el baño: el hábito cotidiano que puede afectar tu salud sin que lo notes

Estas afecciones no aparecen de forma inmediata, sino que suelen ser el resultado de hábitos repetidos. Permanecer sentado más tiempo del necesario, día tras día, incrementa el riesgo de sufrir incomodidades al sentarse o al evacuar. Lo que muchas veces se percibe como un momento de descanso o distracción, en realidad puede estar generando un impacto progresivo en el organismo.