Con casi 103 años, es una de las figuras más longevas y emblemáticas de Hollywood.

Con casi 103 años, es una de las figuras más longevas y emblemáticas de Hollywood.

  1. Mantén la mente activa. La creatividad se ejercita como un músculo. Leer, aprender algo nuevo y explorar distintas disciplinas ayuda a mantener la vitalidad mental.
  1. Cuida tu salud física. Muchos de estos artistas sostuvieron rutinas disciplinadas durante décadas. La alimentación equilibrada y el movimiento constante son claves.
  2. Adáptate a los cambios. La industria del entretenimiento cambió radicalmente desde los años 40 hasta hoy. La capacidad de reinventarse fue esencial para mantenerse vigente.
  3. Conserva tu propósito. Tener una meta clara o un proyecto en marcha da dirección y energía a cualquier etapa de la vida.

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