Entre los 65 y 85 años: si aún conservas estas 5 capacidades, estás envejeciendo mejor que la mayoría

Lo más preocupante es que estas capacidades suelen perderse lentamente. El cuerpo se va adaptando a la pérdida y la persona no siempre es consciente de lo que ya no puede hacer como antes. Por eso, muchas veces el deterioro se detecta cuando ya ha avanzado demasiado.

Las 5 capacidades que indican si estás envejeciendo mejor que la mayoría

1. Levantarte de una silla sin usar las manos

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