Beneficios de la Ruda (Para qué sirve y Cómo tomarla)

Eso sí, recuerda siempre usarla con medida porque en exceso puede ser tóxica, y nunca está de más charlar con un profesional de la salud antes de empezar. Es una planta poderosa, así que trátala con respeto y aprovecha todo lo que te ofrece.