A partir de los 70 años, el organismo humano atraviesa una etapa de transformaciones que van mucho más allá de un simple paso del tiempo. Se trata de un proceso en el que distintos sistemas comienzan a ajustarse de manera simultánea, generando una serie de cambios físicos y funcionales que pueden percibirse con mayor intensidad. Para muchas personas, estas modificaciones no aparecen de forma gradual, sino que se manifiestan casi al mismo tiempo, sorprendiendo por su impacto en la rutina diaria.
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